Для себя любимой

Для себя любимой

Юлии Кузивой

Ваш пропуск в мир шоппинга, красоты и любви!

Берегись, красота, холода!

Бархатное тело

Принимайте ванну комнатной температуры, так как горячая вода расширяет кровеносные сосуды и способствует испарению влаги. Любителям контрастного душа советуем перенести эту процедуру на вечерний период.

Золотые ручки

Чтобы кожа оставалась мягкой, гладкой и здоровой, нужно обязательно надевать перчатки еще до выхода на улицу. Так можно избежать первого охлаждения и сохранить нормальное кровообращение. Чтобы обеспечить должный зимний уход коже рук, необходимо наносить питательный крем после мытья рук. Желательно, чтобы маленький тюбик с кремом был всегда под рукой.

В следующем номере — рецепты масок по уходу за волосами, кожей лица, рук и губами.

Юлия КУЗИВА

Зимние нюансы по уходу за собой

***

Проблема: серый цвет лица вследствие дефицита влаги и плохой атмосферы в мегаполисе.

Лечение: регулярные маски, в составе которых есть фруктовые кислоты. Перед выходом на улицу наносите на кожу защитный крем.

Домашний рецепт:

— Возьмите 1 чайную ложку жидкого меда и хорошенько разотрите ее с 1 столовой ложкой сливок и 1 желтком. Нанесите смесь на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

***

gubyПроблема: сухие губы, трещины и воспаления.

Лечение: вам поможет хороший бальзам для губ. И забудьте про привычку облизывать губы на морозе. Если это, конечно, не поцелуи.

Домашний рецепт:

— Для смягчения сухих губ и лечения трещинок cмешайте 1/2 чайной ложки натертого на мелкой терке яблока с 1/2 чайной ложки качественного сливочного масла. Наложите пасту на губы на 20-30 минут, а затем смойте маску прохладной водой.

 

 

 ***

rukiПроблема: грубая кожа рук из-за морозного воздуха и резких перепадов температур, микротрещины.

Лечение: в вашей сумочке навсегда должен поселиться небольшой тюбик с хорошим кремом для рук, чтобы защиту можно было нанести при первой необходимости. Нанося крем, обязательно нужно промассировать область кутикул, так как их тонкая кожица быстро сохнет зимой и выглядит очень неопрятно.

Домашний рецепт:

— Всегда на морозе носите теплые перчатки. Это главное, что убережет нежную кожу ваших ручек от воздействия сильных дальневосточных морозов.

Подборку подготовила Вера КРАВЕЦ

 

ПМС — истерия души, или Просто “убиться об стену”

lady«Предменструальный синдром»

Вы становитесь опасной для общества, вашим капризам нет предела, вам всё не нравится: ни белое, ни чёрное? Головная боль, раздражительность, отеки и постоянное желание что-нибудь съесть? Как это всё знакомо… Но не в каменном же веке живем! Специалисты помогут, посоветуют.

 ПМС — как же часто мы слышим эту аббревиатуру! Расшифровка ее проста – так в сокращенном виде называется предменструальный синдром. Он проявляется и в физическом, и психическом, и поведенческом плане и связан с женскими половыми органами и менструальным циклом. К сожалению, до 85% женщин страдают от «убиться об стену».

Это слово означает устрашающее явление и его понимает даже мой 11-летний брат. И любые неадекватные поступки женщин называет своим именем: ПМС.

 Что со мной?

Предменструальный синдром (ПМС) возникает из-за того, что перед месячными в организме женщины повышается концентрация женских половых гормонов. Симтомы ПМС – это головная боль, напряжение и болезненность груди, боль в животе, повышенный аппетит. Психологически он проявляется раздражительностью и вспышками гнева на фоне забывчивости и угнетенного состояния. Чаще всего симптомы ПМС в полную силу проявляются в 25-26 лет и особенно сильно выражаются в 30-40 лет. Больше двух третей женщин каждый месяц испытывают всю «гамму» симптомов, треть – лишь некоторые. Мне хоть ещё и нет даже 22 лет, могу с уверенностью сказать, что близким от меня достаётся. И вроде бы пытаешься себя контролировать, молчишь, а потом раз — и понесло… И есть хочется чего-нибудь вкусненького.

 Помоги мне!

Если в эти дни вы будете запрещать себе лишний раз съесть кусочек шоколадки или полежать на диване вместо очередной уборки квартиры, это разозлит вас еще больше. Организму и так нелегко – не будьте к нему такой требовательной. Прислушайтесь к тому, чего он хочет, пожалейте себя. Но в потакании слабостям не нужно заходить слишком далеко. Три плитки шоколада за день, скорее всего, приведут не к укрощению ПМС, а к проблемам с желудком (сама знаю!).

Чтобы снять раздражительность и улучшить настроение, пейте чай с мятой и ромашкой. Если нервы совсем «на пределе», поможет настойка пустырника или валерьянка. Постарайтесь сократить количество кофе и крепкого чая, а также колы – эти напитки бодрят, вам же, наоборот, нужно успокоиться. Ешьте поменьше соленых и острых продуктов. Они увеличивают жажду и заставляют вас пить больше воды, чем требуется организму, провоцируя отеки. Клюквенный сок, являясь природным мочегонным, уменьшит отеки и чувство неприятного «раздувания» в животе. Из продуктов лучше отдать предпочтение зерновым, хлебу, рису, картофелю, макаронным изделиям, морепродуктам, сезонным фруктам и овощам, а вот на мясо и молочные продукты лучше не налегать.

Есть мнение, что при болях в животе поможет теплая ванна. Еще полезнее вместо пены добавить в воду отвар тех же мяты и ромашки. А вот баню и сауну и во время ПМС, и во время месячных лучше не посещать. Хотя я всегда знала, что в эти дни принимать ванну вредно, так как может усилиться кровотечение. Выбирайте альтернативу – душ.

Средством профилактики ПМС является полноценный отдых и сон. Гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте себе 8-часовой сон в хорошо проветренной комнате.

Лечимся сами, или Спасаем себя и окружающих

Если вы чувствуете, что каждый месяц ПМС меняет вашу жизнь действительно серьезно, что раздражение и гнев невозможно унять, а желание «съесть что-нибудь» не отпускает ни на минуту — это может быть проявлением нарушений эндокринной системы. Ведите дневник, куда записывайте все симптомы ПМС, а потом проконсультируйтесь с врачом, показав ему записи. Так у специалиста будет более полная картина того, что происходит с вами, и он быстрее и лучше сможет вам помочь.

Юлия КУЗИВА  (по материалам сайтов: www.vse-o-pms.ru, www.ameno.ru)

Анекдоты, или Что думают о нас мужчины

Разговариваю с женой в период ПМС.
Жена: «Я какая-то некраси-и-ивая! Дебильная какая-то вся!» — ноет.
Я: «Ну что за глупости! Ты у меня самая красивая! Я же тебя люблю!»
Жена: «Потому, что ты тоже дебильный!»
Занавес.

***

Женщина при ПМС становится агрессивной, хочет секса, еды, внимания и ничего не делать. Короче, ведет себя, как мужик.

 

МИЛАЯ, Я ТЕБЯ БОЮСЬ!

Куда лучше спрятаться мужчине во время женских капризов из-за ПМС

Дорогие наши и любимые мужчины! Вам всего-то и нужно потерпеть пару дней — время самой активной и самой жестокой фазы предменструального синдрома, когда женщина становится ну совершенно неуправляемой. Вот вам несколько советов, как и где переждать этот милый, но неуправляемый тайфун.

Первое и самое основное: как бы ни хотелось забраться в этот день под кровать и там спрятаться — не делайте этого, женщине в эти дни как никогда необходимы ваше внимание и забота.

Постарайтесь ее понимать. Любые глупости, которые она говорит, воспринимайте с серьезным лицом. Когда уровень гормонов упадет, вы вместе посмеетесь над тем, как она хотела наклеить синие обои и завести домашнего крокодила.

Вместо «не хочу», «не смогу», «не буду» и «не понимаю», лучше говорите: «Я все сделаю» или «Я скоро буду рядом», «Мы со всем справимся».

Женщину в этот период может раздражать все: и то, что ее мужчина такой неотесанный мужлан, и то, что он чересчур хороший (аж бесит!), и особенно если в эти дни она натыкается на его бывших пассий, подруг или просто мимо проходящих, ни о чем не подозревающих особ женского пола. Поэтому мужчинам крайне противопоказано любое упоминание женских имен.

Мужчине в эти дни лучше всего стать непробиваемой скалой с тонной терпения. Иначе возможно все что угодно, вплоть до пары синяков.

Любовь, ласка и забота — вот что нужно вашей женщине в эти дни. Берегите любимых, ведь они так беззащитны.

Вера КРАВЕЦ

 

Не такая любовь

Появится ли у них право на истинные чувства? Ведь они просто хотят быть обычными людьми, а не запрещенной пропагандой…

Пара реплик для начала. Для гомофобов: я, как автор данной статьи, считаю, что такие темы не нужно бояться поднимать в прессе. Даже в общественно-политической. Даже в местечковой. Хватит уже прятать голову в песок и делать вид, что проблемы нет. Людей, которые просто хотят отстоять свое право на любовь и выражение человеческих чувств, незаслуженно обижают, заставляют уходить в подполье. Я не согласна, что такой закон, принимаемый российскими депутатами, может быть правильным.

В.К.

gomoСкажите мне честно, как вы относитесь к «не таким», как вы? Например, к гомосексуалистам. Да-да, именно к ним. Ручаюсь, многие из вас сразу стали воротить носы от этих строк. А между прочим, такие вот «другие», на ваш взгляд, люди очень спокойно относятся к гетеропарам. Почему бы нам тоже не признать их право на СВОЮ любовь?

КАМЕНЬ ПРЕТКНОВЕНИЯ

22 января Госдума РФ намерена в первом чтении принять резонансный законопроект №44554-6 «О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях», направленный на введение административной ответственности за пропаганду гомосексуализма среди несовершеннолетних. Пять процентов россиян, а это примерно семь миллионов человек, должны будут стать невидимыми. Их раз и навсегда заклеймят социальной неравноценностью, заставят уйти в подполье и никак не проявлять себя на людях. И дело тут совсем не в красочных гей-парадах. Это всего лишь обычное развлечение, и не за это ведется борьба. Главная проблема в том, что их любовь будет официально признана болезненной и неправильной.

Я гетеросексуальна, но я поддерживаю бунт сообщества ЛГБТ. Я считаю, что каждый человек имеет право на СВОЮ любовь, и абсолютно неважно, к кому она проявляется — к людям противоположного или своего пола. Я считаю, что никто не смеет лезть в чужую постель. Все, что может твориться глубоко личного за стенами чужой квартиры, — это личное дело и право ее хозяев.

К вопросу о пропаганде гомосексуализма. На данный момент в законодательстве Российской Федерации вообще отсутствует законодательная база и юридическое определение слова «гомосексуализм». Дело идет к тому, что соседствовать геям придется в одной статье с… «пропагандой наркотических средств»!

Законы, касающиеся распространения информации, существуют в Иране, Саудовской Аравии и Уганде. В этих странах любые упоминания в СМИ о геях и лесбиянках, кроме обличительно-негодующих, запрещены. Журналисты, которые пишут об ЛГБТ без санкции сверху, увольняются, а СМИ подвергаются штрафу.

В России, которая должна пополнить этот прекрасный ряд, разовая пропаганда для физического лица будет стоить от 4 до 5 тысяч рублей, для должностного лица, соответственно, от 40 до 50 тысяч рублей, для юридического – от 400 до 500 тысяч рублей. Депутаты Новосибирского заксобрания, которые являются авторами сего закона, считают, что такие штрафные меры заставят задуматься и, дескать, предотвратят появление у молодежи «представлений о гомосексуализме как о норме поведения». При этом хотя бы мало-мальски четкого определения «пропаганды гомосексуализма» в законе нет. То есть вообще. И это даст лишний повод для всяческого спекулирования данной темой.

Я не знаю, как это может стать нормой… С тех времен, как стали вести счет доли «не таких людей» в обществе, их всегда было 3-5 процентов, не больше. Ни в каких исторических хрониках и документах не упоминается засилья в странах геев и лесбиянок.

Они никого не склоняют стать себе подобными, тем более никого не насилуют и не убивают. Они всего лишь пытаются добиться права на свою любовь и равных условий по созданию семьи.

Гомосексуализм не заразная болячка и не передается при социальных контактах. Уверяю вас, стать геем нельзя, геем можно только родиться. Если вы видели, что парень встречался с девушкой, а потом стал встречаться с парнем – он бисексуал. Он не заразился, он с рождения был таким, с рождения ему были даны такие особенности психики и либидо. Это не болезнь – медицина, как российская, так и мировая, давно считает гомосексуальность разновидностью нормы. У гомосексуалистов нет физиологических отличий в структуре или работе головного мозга, желез внутренней секреции, других органов. Говоря проще, на рентгенограмме, эхограмме, энцефалограмме, кардиограмме гомосексуалист и гетеросексуал не отличаются. Ничем. Человек, две руки, две ноги, хомо сапиенс.

Знаете, что самое странное в отечественной гомофобии? Поразительная неуверенность в собственной сексуальной ориентации. У нас получается, что гетеросексуальность зиждется на тонкой нити незнания. Вроде как если узнаешь, что есть на свете другая любовь, то ориентацию сразу сменишь. Получается: только отсутствие альтернативы держит людей в сексуальных привычных рамках.

У меня есть две подруги-лесбиянки. Я с ними замечательно и очень мило общаюсь. Но при этом у меня долгие и крепкие отношения, любимый мужчина. Я гетеросексуальна и уверена в этом. Почему я не могу общаться с женщинами и мужчинами другой ориентации? Вот если вы вдруг узнаете, что ваш друг или родной человек — гей или лесбиянка — разве вы отвернетесь от него, вычеркнете из своей жизни?!

Единственный вариант для таких шарахающихся от «инакости» других, точно действенный, чтобы ограничить подростка от «дурного» влияния — содержать его в каменном мешке. Пусть он растет в одиночной камере, читает только проверенную психологами литературу, учится в закрытой школе, не лезет в Интернет…

ЛЮБОВЬ НЕ ТРЕБУЕТ СОГЛАСОВАНИЙ

Я за то, чтобы гомосексуалы получили право быть услышанными, чтобы они могли регистрировать свои браки и усыновлять детей. Ведь часто они забирают самых трудных ребятишек из детских домов (такая практика есть в Европе), тех, от кого отказались биологические гетеросексуальные родители. Дети, выросшие в однополой семье, сами становятся гомосексуалистами с той же вероятностью, что и в других, разнополых семьях, это никак не связано с воспитанием. Многие структуры, вроде банков и страховых компаний, наиболее выгодные программы предлагают для семейных пар. Не нужна нам прямая материальная дискриминация таких людей, хватит клеймить их «социальной неравноценностью». Дайте им спокойно жить и спокойно любить. И тогда граждане России действительно поверят в то, что они живут в современной и прогрессивной стране.

БУНТ ПРОТИВ БУНТА

ЛГБТ пытается отстоять свое право на свободную жизнь. 19 декабря, когда должно было состояться первое слушание по новому законопроекту, молодые пары пришли под двери Госдумы РФ, чтобы целоваться со своими любимыми. Естественно, что они были задержаны полицией за несанкционированный митинг. Только одного не учли стражи порядка — нет у нас в законодательстве штрафов за нелигитимный поцелуй. Правда, ребят они все равно подержали в изоляторе. Просто так, для острастки, пока думали, за что бы им выписать штраф.

Второе, что меня очень удивило в этой ситуации, — поведение так называемых представителей православной конфессии, коих тоже собралось на этом митинге немало. И которые, судя по их совсем не православно-человеколюбивому поведению, по уровню развития недалеко ушли от нацистов. Увы. Они били ребят, закидывали их яйцами. Просто за то, что они не такие, как все. Так и где, спрашивается, их милосердие и терпимость?

***

Как относиться ко всей этой ситуации, пусть каждый решает сам. Я хочу сказать одно — нам всем нужно учиться принимать тех, кто не такой, как все. Нужно учиться не вешать на них ярлыки, а просто по-человечески к ним относиться. Если уж это вам совсем претит — просто не обращайте внимания на таких людей. Дайте им право жить нормальной, равной с вами жизнью, большего они не просят и никогда не просили.

Вера КРАВЕЦ, фото Елены Костюченко (mirrov_breath)

Однако

Когда верстался номер, стало известно, что Госдума отложила первое чтение законопроекта о запрете пропаганды гомосексуализма на неопределенный срок. Было рекомендовано еще раз обсудить проект нового закона на совете Думы и уточнить формулировки, так как законопроект вызвал слишком много вопросов.

 

Разговор по душам

dnevnicС давних времен сохранилась традиция вести записи своих мыслей в личном дневнике

В детстве каждая из нас так или иначе вела личный дневник. Это было, скорее, сборище всяких интересных картинок, лирических стихотворений, собственных рисунков, памятных моментов из жизни и первых девичьих переживаний. В моем, например, целые страницы отдавались объекту моих грез — мальчику, с которым я училась в художественной школе. Его самое прекрасное, как мне казалось тогда, имя я готова была выписывать самыми разными буквами, рисовать картины, ему посвященные. Но детство прошло, а привычка вести дневник осталась. Теперь, в моей взрослой жизни, это стало самым эффективным способом рефлексии. Бывает так, что на душе совсем плохо и человека, который бы понял твою проблему, просто нет. Тогда нужно обратиться к своему любимому, порядком потрепанному в странствиях, старому блокноту, открыть его на чистой странице и постараться написать то, что волнует. Порой, скажу честно, начать бывает очень больно. На некоторых страницах даже остаются следы слез. Но повествование развивается, мысли направляются в другое русло, и приходит освобождение.

Личный дневник — это хороший способ разобраться в себе, проанализировать свои удачи и неудачи, понять свои истинные желания и что нужно сделать для их воплощения. Дневник — это не кладбище старых переживаний, а возможность для самоанализа и дальнейшего роста. Человек никогда не будет развиваться дальше, если его удерживают прошлые переживания и горькие моменты. Распрощайтесь с тем, что тащит вас назад, и смело идите по жизни.

Вера АЛИКОВА, фото с сайта dorovieinfo.ru

 

БОЛЬШАЯ ОШИБКА

А вы наказываете своего мужа?

oshibkaВзрослого мужчину, как котенка, не натыкаешь мордой в пролитое молоко и не стукнешь по носу за очередную оплошность. Ан нет, стукнуть можно, по еще более живому. За каждый проступок наши женщины любят наказывать своего мужчину «лишением секса» на какой-то определенный период. И даже не говорите, что это уже не актуально. Таких уникумов, которые это практикуют, осталось невероятно много. Они искренне считают, что муж после штампа в паспорте и рождения первенца подписывает добровольную капитуляцию и навсегда становится собственностью своей жены.

Использовать секс, а точнее — его отсутствие, в качестве наказания за оплошность или обиду — самая типичная и самая тупая женская ошибка. Секс — это не награда и не долгожданное лакомство, ради которого муж будет прыгать перед вами на задних лапках и нести в подарок бриллианты.

Дело в том, что в определенный момент времени мужчине может надоесть такое положение вещей, и он просто найдет себе более послушную и преданную женщину. Проблемы, не касающиеся секса, необходимо решать любыми другими способами, но никак не через постель, а иначе глупые капризы закончатся болезненным расставанием. Подумайте еще и о том, что таким поступком вы лишаете секса и себя тоже…

Вера КРАВЕЦ, фото с сайта   happylink.ru

 

БЕЗ СЕМЬИ

Все больше женщин добровольно отказываются от рождения детей

detyЧайлдфри и чайлдхейт — это новые социальные явления современного общества. Станет ли добровольная бездетность новым трендом?

Чайлдфри — это добровольный, осознанный отказ от рождения детей. Само движение зародилось в США в 70-х годах прошлого века. Сейчас за рубежом есть кафе и рестораны, куда строго воспрещен вход с детьми, есть отели и гостиницы, куда не заселяют детей, востребованы туры, где отдыхающему не придется столкнуться с ребенком.

Женщины-чайлдфри уверены, что беременность — это ужасное состояние, а роды — тяжкая мука, подвергать себя которой нет никакого смысла. Они считают, что женщина с младенцем — это убогое и неухоженное существо. Свобода выше всего для чайлдфри. Свобода и постоянное удовлетворение потребности в развлечениях и удовольствии. Именно поэтому в чайлдфри много молодежи до 30 лет. Они боготворят свою красоту, молодость, хорошую фигуру и жизненную свободу. Самое страшное, что в мире увеличивается количество добровольно стерилизованных мужчин и женщин, которые не хотят, чтобы дети мешали им получать удовольствие от жизни.

Чайлдхейт — это более пугающая форма добровольно бездетных людей. Это люди, которые по разным причинам ненавидят детей. Само собой, они пропагандируют бездетность и очень агрессивно настроены против чужих детей и их матерей. Чайлдхейт — жестокие люди, которые не признают никаких правил приличия и воспитания. Вступать в полемику с ними — впустую тратить свои нервы и здоровье.

К чайлдхейт относят себя люди, которые ненавидят свое детство. Зачастую это молодежь, которая принадлежала к асоциальным субкультурам, которым не уделяли внимания родители или уделяли, но в очень жесткой форме.

Конечно, каждый выбирает свою линию поведения и сам строит свою жизнь. Для меня лично такая линия поведения неприемлема. Хотелось бы услышать ваше мнение, дорогие наши читательницы.

Вера КРАВЕЦ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 + два =