Женская логика

Женская логика - Мечтайте, любите и будьте любимы!

Ольги Горской

Мечтайте, любите и будьте любимы!

Женское приложение к газете «Биробиджанская звезда» — для женщин, о женщинах и не только…

Стимул заняться собой

shtangaНе любите заниматься спортом и считаете, что это скучно и утомительно?  Преподаватель физкультуры из  ПГУ имени Шолом-Алейхема Людмила Кирьянцева готова вас переубедить

Вот вам восемь причин, чтобы отбросить последние сомнения и начать упражняться немедленно.

Снижение риска заболеваний. Исследования показывают, что физическая активность играет существенную роль в уменьшении шансов развития многих недугов, среди которых диабет, сердечно-сосудистые заболевания, повышенный уровень холестерина, инфаркт, остеопороз, артрит, боль в пояснице, рак молочной железы и многие другие.

Чувство собственного достоинства. Ощущение удовлетворения, появляющееся после активной физической деятельности, является одним из наиболее приятных состояний человеческого организма. Физические занятия – это деятельность, которая формирует и укрепляет не только тело, но и самооценку.

Быстрое снижение веса. Известный американский физиолог Грэг Ландрай утверждает, что физические тренировки регулируют ваш аппетит в течение всего дня, пробуждая своеобразное «здоровое мышление».

Усиление защиты организма. Регулярные занятия – великолепный способ укрепить вашу иммунную систему.

Обретение спокойствия и психической уравновешенности.

Избавление от бессонницы. Американские исследователи определили, что упражнения улучшают качество и продолжительность сна у всех людей, имевших до этого различные расстройства сна.

Энергетическая подзарядка. Все очень просто: мускулы производят движение, функционируя как своеобразный «двигатель» или «электростанция» нашего тела. Регулярные тренировки держат «двигатель» в «рабочей форме», способствуя его оптимальной эффективности, улучшая тем самым физические возможности, энергетический уровень и общее состояние организма, делая вас крепкими, бодрыми и здоровыми.

Превосходное самочувствие. Диски, отделяющие и защищающие костные хрящи в позвоночнике, с возрастом усыхают и уменьшаются. Кости позвоночника деформируются, оседают и начинают тереться друг о друга, что сказывается на росте и служит причиной возникновения многих проблем, связанных с болями в спине. Однако регулярные упражнения сжимают и расслабляют диски, сохраняя их гибкими и эластичными, кости позвоночника – здоровыми, а вас – поджарыми и стройными. Пока позвоночник молод и подвижен – старости нет.

(Вера КРАВЕЦ)

Единственный и на всю жизнь?

Реально ли провести рядом с любимым много лет  и не разочароваться ни в нем, ни в себе?

Девушка-однолюб — это очень опасно в наше время.  Полюбила вот так неудачно и разом сломала себе всю жизнь. А что же дальше?

Вспоминаю себя — встретила, влюбилась, по-настоящему влюбилась, строю  планы. А он вдруг понял, что я не его судьба. Это вполне нормально. Парень в поиске, побыл со мной, наигрался и ушел. Приоритеты изменились. Сейчас я это хорошо понимаю.

А тогда я  вдруг со страхом осознала, что в моей жизни что-то надломилось. Вроде бы прошел месяц, за ним — другой, вот и целый год промелькнул. На горизонте появляется другой человек, по уши в меня влюбленный. Он красиво ухаживает, дарит цветы. Он готов положить к моим ногам весь мир.

И я вдруг подумала — может, попробовать? И вот он — такой замечательный, но такой другой — нежно целует меня, говорит, какая я красивая и замечательная. Но… Тембр голоса не тот, руки не те, губы не те… И я снова — сбежавшая невеста. Но ведь нельзя же бегать вечно.

Обидно — ведь я  когда-то положила свой мир к ногам недостойного. Вот так легко разменялась по мелочам…

НАЧАЛО КОНЦА

Я вдруг поняла, что влюбилась…

Так странно было это осознавать. Интересное чувство. Нет, не было никаких бабочек в животе и прочих девчачьих нежностей. Просто я  вдруг поняла, что весь мир расцвел, что хочется улыбнуться каждому, даже самому хмурому прохожему. В плейере вместо привычного тяжелого рока появились лиричные баллады.   Что это? Неужели влюбилась? Неужели это он?

Вроде да… Кто-то такой родной теперь держит меня за руку, когда мы гуляем по набережной. Старается подсесть поближе, приобнять, заглянуть в глаза, нежно поцеловать, так что сердце сладко замирает. Постоянно улыбается. И глаза блестят при виде меня.  С ним  мне очень легко, и это самое главное.

Да, конечно, были у меня знакомые парни и раньше. Да и сейчас у меня очень много друзей мужского пола, ведь мне как-то всегда было легче общаться с мальчишками. У них нет всех этих сплетен, дрязг, пересудов. Но все они оставались для меня только друзьями.

Он перевернул мою жизнь, научил по-другому чувствовать, мечтать. Я благодарна ему за это.

Он сломал меня. Я благодарна ему и за это. Он сделал меня сильнее. Много месяцев слез пошли мне на пользу. Я перестала болеть им.

Теперь я могу все. Могу пробить любую стену, добиться всего. Недоступно мне только одно — снова полюбить…

ЛЕЧЕНИЕ ЕСТЬ!

Я выбросила из своего дома все, что хоть как-то напоминало о нем. Все подарки, открытки, записочки, номера телефонов, переписку в Интернете. Все. Я сделала дома ремонт, вместе с отцом мы переклеили обои.

Я зарегистрировалась на нескольких сайтах знакомств. Нет, не для того, чтобы познакомиться или, упаси боже, снять кого-то на ночь. Просто для того, чтобы снова научиться общаться с парнями. Если с ними общаешься в реале, они почему-то в итоге в тебя влюбляются. Дурацкая закономерность! А в Интернете есть замечательная возможность просто «снести» свою электронную страницу, если общение надоело.

Я занялась танцами. Да не простыми, а стрип-пластикой и танцами живота. В будущем обязательно пригодится, с такой подготовкой чувствуешь себя увереннее и сексапильнее.

Вы замечаете, в каждом предложении звучит «я». Это тоже немаловажный этап лечения.  Я все смогу! С этой фразы начинается мое утро и по сей день.

Как же меня ломало!  Как же мне было плохо! «Я не могу без него» — эта мысль преследовала меня долгие месяцы, метрономом стучала в голове, рефреном шла по жизни рядом со мной.

Я и это переборола. С помощью дневника, из которого в итоге получился неплохой рассказ.  Как-то так сложилось, что мне свои чувства проще выплескивать в творчестве. Пластилин, краски, дневник, музыка, гитара, компьютерные игры, кулинария. Как-то между делом все и забывается, особенно если все это сочетается с учебой и работой.

А потом в моей жизни появился необычный парень — эдакий плюшевый медвежонок, нежный, ласковый и заботливый. Я сразу сказала ему, что мы можем дружить, встречаться, но влюбляться в меня не надо. А он вдруг ответил:

— Я нашел тебя. Только ты мне нужна. Я готов ждать тебя хоть десять, хоть пятнадцать лет. Я буду ночевать под твоим балконом. Я добьюсь тебя. Я очень хочу, чтобы ты улыбалась, я хочу сделать тебя счастливой.

От этих слов стало так тепло на душе. Вдруг в моей жизни появился кто-то, кто ценит меня, кто не воспользуется мной и не выбросит потом, как ненужную и отслужившую свое вещь.

Я стараюсь забыть прошлое. В новые отношения я не взяла ничего из того, что меня так мучило. Все с нуля. В душе давно пора было сделать ремонт и выкинуть ненужные архивы.

А там, глядишь, может, и победит медвежонок в борьбе моих дурацких сердца и разума. И как там в песне поется? «Любовь нечаянно нагрянет…»?

Скучно быть однолюбом. И еще — не стоит размениваться на недостойных…

(Ольга ГОРСКАЯ)

Влюбчивость  — диагноз  или дар свыше?

Казалось, что плохого в этом слове? Корень “люб” от слова “любовь”, а любовь — принято считать — это высокое чувство. Вот я и не подозревала, что, высоко чувствуя себя почти каждый  месяц, а то и неделю,  можно навредить своему здоровью. Как? Вовремя не проконтролировав свой пыл, выйти из душевного равновесия и…  об этом более подробно.

Как зарождается чувство

Сначала отсутствие интереса — однозначно. Затем стечение обстоятельств, когда вижу объект (мужчины, извините за такое прозвище, но эта страница для женщин) в выгодном для него свете. Обращаю пристальное внимание. Приступаю к «примерке»… и, считай, пропала!

Начинаю грезить, строить заоблачные  замки, одна яркая картина сменяется более красочной. Такие мечтания доставляют немалое удовольствие. (Но и массу страданий, душевных переживаний). К счастью, через неделю эти  картинки устаревают и теряют для меня всякий интерес.

Но …появляются новые объекты, новые иллюзии…

И я точно уверена, если эти мечтания материализуются, то чувство останется навсегда. И только недавно я сделала для себя открытие: «А может, напротив, я разочаруюсь?» Ведь реальная жизнь не будет соответствовать даже половине моих воздушных картин. Ведь объекты обожания однозначно имеют свои недостатки.

Я уже привыкла жить иллюзиями, мне очень трудно поменять образ своих мыслей. Может, скоро запас парней-мужчин иссякнет.  Город-то маленький…

О тех, кто грёзит (тоже недолго) мной

Все мои поклонники не имеют ни шанса, ни надежды быть принятыми. И, что меня шокирует, их это ни капли не смущает. Наверное, они думают: «Ни ты, так другая. Много вас таких». Однако всегда есть исключения, они-то и подчеркивают правило. Такое исключение «подчеркивает» его почти год. Он уже, пожалуй, выучил мой характер. Если я сорвалась на него ругательствами, цель которых: «Не звони!», он выждет месяц, другой, третий… Позвонит, и я только через несколько минут разговора вспомню: «Я же его отшила,  блин, уже поздно начинать возмущаться». И так всё вновь и вновь.

Мне очень понравилось его новогоднее поздравление: и дерзкое, и смелое, и… приятное. А сказал он: «Желаю успешно устроить личную жизнь (пауза). И преимущественно со мной». Не только мое лицо, но и оливье, казалось, выражало удивление, более того: потрясение. И от содержания, и от подбора слов. Он использовал слово «успешно» вместо «удачно», так как точно помнил мою реакцию: «Удачи желают неудачникам…»

«Искренняя» книжонка

Все пройденные этапы сравнимы у меня с книгой: «О-о, обложка яркая … заголовок тоже. Так, полистаю… м-м-м, интересная… почитаю».

Только дошла до последней страницы, а иногда и не дочитав книгу, закрою её и убираю на полку.

Почти все книги у меня с мысленной меткой: “плохая”, “нудная”, “лживая”, “самовлюбленная”, “непродолжительная”, “зашифрованная”, “эгоистичная”. И почти все из раздела «неинтересные».

Редко попадаются книжки, которые я повторно достаю с полки  и перечитываю.

Сегодня я в поисках новой книги, которую захочется читать всю жизнь. Автора не подскажете?

(Юлия Меркулова)

Танцуют все!

romantikБиробиджанским романтикам, ищущим вторую половинку, приходится надеяться на случай…

Коллега на работе как-то рассказал, что он с мистической регулярностью сталкивается на улицах областного центра с прекрасной незнакомкой. Она ему жутко нравится – «вся такая изящная, миниатюрная, воздушная», но он не решается сделать первый шаг. И лишь в воображении рисует картины возможного неземного счастья.

А знакомая поэтесса пожаловалась, что в Биробиджане она ощущает себя не женщиной, а каким-то… бесполым существом. Вот когда приезжает к родственникам в Израиль, то тамошние мужики ей проходу не дают – желают познакомиться. «Вот это, я понимаю, классический подход! Но на мою зарплату каждый год в «страну настоящих мачо» не наездишься», — вздыхает поэтесса.

И действительно, в отличие от Владивостока и Хабаровска, где жители, на мой взгляд, более раскрепощенные и не стесняются проявлений эмоций, в Биробиджане некоторая патриархальность, инертность. Здешний пипл, в большинстве своем, робкий, зажатый, консервативный. Целующихся парочек (даже студентов) в городе практически не видно. Да и, согласитесь, не каждый джентльмен, даже изрядно “приняв на грудь”, может после семи вечера остановить приглянувшуюся уличную незнакомку вопросом: «Мадам, как пройти в библиотеку?».

Кто-то уповает на знакомства по Интернету, но вероятность того, что виртуальная «Оля» в реале окажется Васей (или наоборот), достаточно высока. Эффективнее для таких целей проводить «коллективно-романтические встречи» в виде вечеров «Кому за…». Например, в краевом центре такая форма культурного досуга пользуется среди представителей противоположных полов большой популярностью. Люди в определенные дни собираются вместе и приятно проводят время. У кого-то случается трехдневный «романчик», а кто-то находит свою судьбу.

Интересно, что в районах области такие вечера тоже проводят – например, в домах культуры Ленинского, Теплоозерска и других населенных пунктов. А в столице ЕАО аналогичного почему-то нет. Хотя организовать подобный досуг не так сложно – в областном центре наверняка найдутся бывшие выпускники колледжа культуры, «массовики-затейники», немало тут диджеев, конферансье и прочих талантов. Да и вместительный Дворец культуры – вот он, под боком. Рисуй афишу, продавай входные билеты и включай – на радость принарядившейся публике — «Бони М», Юрия Антонова и т.д. Народ только «спасибо» скажет.

А что по этому поводу думаете вы, наши читатели? Нужна ли в Биробиджане такая «экзотика»? Ждем ваших писем на адрес редакции и по электронной почте — logika_2011@inbox.ru.

(Степан Тарантинов)

Есть такие мужчины…

Которые смотрят в душу. И если ты замерзнешь, снимут с себя свой джемпер и протянут тебе в руки чашку горячего шоколада. Которые не станут спрашивать, почему тебе так плохо, и давать глупые советы, они просто заглянут в глаза.

Которые пригласят тебя в театр, а не в клуб. Которые не будут смущаться тебя, если ты неуклюжая, чуть-чуть рассеянная и немножко странная, а будут гордиться тобой. Они научат тебя танцевать, играть на гитаре или решать в уме сложные задачи. Они не будут врать тебе, они будут дорожить тобой молча, без лишних слов. Покупать тебе лекарства, когда ты болеешь, отвечать на твои звонки, если ночью тебе не спится и хочется лишний раз сказать: «Я тебя люблю» — и услышать ответ, гулять с тобой по крышам и любоваться рассветом.

Таких мужчин нужно искать. Это клад. И я желаю каждой найти свое сокровище…

(Вера АЛИКОВА)

Виктор Черненко

Два лысых русских мачо
(Таких пусти в кровать!)
Отправились удачу
В чужую степь искать.
Пешком ли, на попутке
Попали в край чудной:
Открыто — круглы сутки,
Проверки — ни одной.
Старшой с довольным видом
Пару монет достал:
Эй, Санчо или Гвидо,
Тащи скорей бокал!
А тот, что пошустрее,
Заметил даму вдруг:
Прелестны плечи, шея,
И бюст весьма упруг.
Подсев к салату ближе,
Взял вилку, подмигнул
И песню о Париже,
Вздыхая, затянул.
Мол, тамошние мзели —
Мещанки еще те,
Совсем офонарели,
Забыв о красоте.
А здесь, в краю магнолий,
Под небом голубым
Мы заблудились с Колей,
Пять суток не едим.
Горячий душ с дороги
Сейчас бы не мешал.
Какие у вас ноги!
Куда смотрел Шагал?
На вилле мы поможем
Порядок навести.
Вам — тридцать? Вы — моложе!
Не дашь и двадцати…
Красотка (что за чудо —
Изгиб ее бедра)
Шепнула: вон отсюда!
Приперлись, фраера!
Я — Маша из Тамбова,
Не надо мне ля-ля.
Удачи, Казановы!
Держите три рубля…

Красота на лезвии бритвы, или Подвиг, на который женщина идет ради…

dipilОдной моей знакомой как-то сетевой дилер-распространитель всяких чудодейственных пищевых добавок настоятельно советовала приобрести себе комплекс дорогущих витаминов с микроэлементами. «Очень укрепляет не только иммунитет, но и ногти, и волосы. Волосы вообще быстро начинают расти, и такие густые!» — нахваливала молодая женщина свой товар. Моя знакомая взглянула на цену и предпочла отшутиться: «Спасибо. У меня и так волосы отлично растут. Даже на ногах!» Когда подруга рассказала мне этот забавный эпизод, я похвалила её: «Как ты её классно отшила!». А потом подумала: «А если волосы на ногах и руках действительно станут расти быстрее и гуще? Что же будет?!»

ЛИШНЯЯ «ШЁРСТКА»

Наверное, когда женщина идёт в салон красоты, у каждой свои цели: следование моде, красота и мягкость ощущений собственного тела или… обычная гигиена. Какую цель бы вы не преследовали, а может, и все перечисленные, все равно все мы, без исключения, делаем «это». Я делала «это» пятью способами.

Когда с наступлением тепла мы надеваем короткое платье или шорты или идём на свидание к любимому, вопрос: «Как я выгляжу?» — становится вопросом жизни и смерти — ни больше ни меньше! Нет, многие как-то без комплексов относятся к «повышенной волосатости» своих ног. В смысле — мужчины.  Женщинам жить трудней: они и так в семье всё больше берут на себя мужских обязанностей — зарабатывать, приобретать бытовую технику, водить автомобиль… А тут ещё и это… бритва. Фу! Такая мужицкая вещь!А что делать?

Этот способ можно оставить без комментариев. Как после бритвы на ногах и в подмышках  растут волосы, как травмируется кожа, об опасности порезов и просто паническом страхе некоторых женщин перед острым лезвием, я уверена, все вы знаете.

Интересно посчитать, сколько мы за свою жизнь покупаем станков и кассет… Наверное, пирамиду Хеопса построить можно.

Вот если бы помазать, и всё прошло…

ГУЩЕ, ГУЩЕ… ДА НЕ РАСТИ, А МАЖЬ!

Второй способ избавления от лишних волосков в ненужных местах – депиляционный крем. Очень даже безобидная вещь по сравнению с другими способами.

Крем удобен в применении. После нанесения его на кожу ощущается запах «Локона» — состава для химической завивки волос. Крем прекрасно закругляет укоротившиеся волосинки, но не вырывает их вместе с головкой. Поэтому процедура не причиняет душевных расстройств и физической боли. Но минус существен: новый волос вырастает очень быстро.

Следующие способы, если пользоваться  профессиональным языком косметологов, относятся к эпиляции. Её отличие от депиляции в том, что удаляется и подкожная часть волоса вместе с луковицей, из которой волосок растёт. Эффект гладкости кожи длится намного дольше.

Третий способ – восковые полоски. Вещь, безусловно, хорошая по результату, но… Я, например, столкнулась с сильным раздражением кожи, а позже стал появляться вросший волос – он рос не из кожи, а… в неё. Это еще сопровождается местным воспалением.

И нужно помнить: эти самые «полоски» захватывают  большой участок кожи, поэтому очень больно. Равносильно тому, если на твоей ноге волоски дергают одновременно сотней пинцетов!

Четвертый и, пожалуй, самый страшный – это электробритва. Некоторые женщины рискуют пользоваться ею, хотя, кажется, мужчины сейчас почти поголовно вернулись к «древним» лезвиям. Вы только посмотрите на её ужасные металлические рельефные «зубы» и сразу все поймете. И они жужжат и кусаются!

И себя очень жалко, и кожу: после «ужина» электробритвы наблюдается покраснение кожи. Зато после частого использования волос на «обработанных» электротехникой местах растет мягкий и более светлый.

Пятый способ: эпиляция сахарной пастой, или шугаринг. «Сладкое» название звучит заманчиво. От новинки я не смогла отказаться!

Процедура состоит из нескольких этапов. Первый – подготовительный – на кожу наносят очищающий спрей и вытирают её салфеткой. Второй этап: пудрят тебя присыпкой – для лучшего сцепления волоса и «сладкого мучителя».

Третий – это нанесение пасты деревянной палочкой. Паста по виду и свойству напоминает жжёный сахар (в детстве мы делаем это в ложке над огнем, а потом родители требуют, чтобы мы отмыли ложки, плитку). Нанесение происходит горячо, неприятно.

Четвертый этап – это … !!!! у-у-у а-а-а  ах у-у-у-у-у. Или на тепленькое сахарное место прилепляют пластиковую пленку — и дёрг!

В различных областях это происходит по-разному. Например, в подмышечной части все убирают разом. Во время и после действия «дёрг!» косметолог просит отвернуться. Но… любопытство, сами понимаете. Лучше бы я не подглядывала! Вся подмышка в крапинку! Из бывших волосяных «лунок» выступила кровь… Это зрелище не для таких слабонервных, как я. Так что в следующий раз я слушала и выполняла все приказания.

На пятом этапе дезинфицирующим лосьоном обрабатывают область «дёрг!», а на шестом – кремом (он так вкусно пахнет!).

На ногах это делают по-иному. Волосы убирают той самой деревянной палочкой. Так боль выдается понемножку.

НА НОГАХ Я УСТОЯЛА, НО НЕ ОСТАНОВИЛАСЬ…

… И сделала бикини-дизайн. В этой области, правда, был один нюанс. Наутро появились прыщики (место больно нежное), но после протирания зоны обеззараживающим средством все прошло.

Сами процедуры, говоря откровенно, причиняют и физическую, и душевную боль. Но, поверьте, все компенсируется мягкой красивой кожей. И волос меняет свою структуру. Сам косметолог утверждает, что после трех-пяти процедур можно добиться такого результата. Однако у меня он осветлился уже после двух процедур.

Моя знакомая пробовала фотоэпиляцию. Она заключаются в воздействии мощного светового излучения на тёмные (содержащие меланин) волосы. Эффект «гладкости» остается, по словам косметолога, навечно. Тем не менее Википедия гласит: «На сегодняшний день нет метода для удаления волос навсегда, поскольку применяемые технологии могут воздействовать только на существующие волосы».

Положительные результаты фотоэпиляции: истончение волос, замещение жестких волос пушковыми, снижение плотности их роста.

Однако есть “но”. Первое: процедур нужно не менее трех. Второе: одна процедура стоит… у меня зарплата меньше! Пришлось бы копить. Хотя Википедия, опять же, утверждает: «Фотоэпиляция волос считается самым эффективным и наиболее экономически выгодным способом эпиляции». Третье: пока что не существует точных данных о возможных последствиях этой процедуры.

После наблюдений за поведением кожи, учитывая  специфику средств, пришла к своей идеальной формуле: бикини-дизайн я бы  делала эпиляционным кремом, подмышечную область – сахарной пастой, ноги – восковыми полосками.

Из истории предмета

В некоторых культурах (в основном западных) распространено убеждение, что волосатые женские ноги некрасивы. Чтобы устранить этот недостаток, волосы обесцвечивают, удаляют при помощи воска, выщипывают, сбривают, растворяют с помощью специальных кремов и желе. Волосатость подмышек также считается непривлекательной в некоторых культурах. И негигиеничной для работниц сферы общественного питания!

Эволюция эпиляции. Первые попытки избавиться от нежелательных волос были отмечены еще в Древней Греции, Египте и Риме. Легендарные красавицы Нефертити и Клеопатра, а также знатные мужи того времени активно пользовались восковыми масками (биоэпиляция) и пинцетами для удаления волосяного покрова. В XVI веке появляются первые бритвы, а в XIX— первые бритвенные станки. И только в 60-х годах ХХ столетия разрабатываются и внедряются первые приборы, позволяющие проводить радикальные процедуры, действующие на стержень волоса, — электро- и лазерную эпиляцию.

(Юлия КУЗИВА)


 

Выпуск подготовила Вера Кравец. Фото Ефима Вепринского, Юлии Кузивы, рисунок Владислава Цапа

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 6 =